老若男女必見

 

心と身体と環境と財布に優しくしてあげよう

 

 

徒然に

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これもまた秀逸!!国内ドラマも捨てたものでないですね!

 

ノーサイドゲ-ム

 

是非ご覧ください!!

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国内ドラマはあまり見ないのですが、秀逸がありました。

ルーズヴェルト・ゲーム

是非見て下さい!!

 

 

近頃、貝が、かわいそうに、ビニ-ルやプラステイックの極小繊維を食べているものが多くみられれているという。

人間の出したゴミだわ。

石油系のものは分解されないのに、捨てる、流す、という行為。

いやだなぁ!!

みんなで気を付けましょうよ!

お肌のお手入れ

 

お顔

 ・自分の肌質を的確に知ることが第一

 ・次に、合った化粧品を使うこと

 ・そして、正しく使うのです。手指の動作方向を間違わないように致しましょう。

  理屈を理解していれば、手抜きもOK

 

 

 

お身体

 ・忘れてならないフェイスライン、デコルテ。やはり、手指の動作方向を間違わないように致しましょう

 ・毛深かったり、薄かったり、サメ肌やアレルギー、ニキビ症、色黒、、etc. 悩みは尽きません

 ・肌質をしっかり把握して、合った化粧品を使いましょう。

  全身にロ-ションや乳液、パウダ-など。足の裏もね。

 

 

心のお手入れ

 一番に、どんな欠点があっても、世界に一人しかいない自分を大切に、過剰に溺愛はダメですけど。

 

 ・心の薬は、①妬まない(うらやましいと思うのは良い)。これだけでも人間の格が上がります。

       ②誹謗しない(人の悪口を言わない)。また、格が上がります。

       ③譲る気持ちを忘れない。またまた、上がりますね。

       ④優しい目をする(思いやりですね)あなたは素晴らしい人です。

 

環境浄化

 ・LEDにしたり、電気自動車に乗ったり、石油系の洗剤をやめたり、無農薬の野菜を食べたり、ゴミの削減を図ったり、

  と、いろいろ考えられます。

 ・できることからやってゆきましょう

 

 

懐の健康

 ・ビ-ナスクラブで稼ぎます